हरक्यूलिस बार
नट्स, कैरामेल और चॉकलेट का जबरदस्त मेल, जो आपकी भूख मिटाए और दिनभर ऊर्जा दे।
ADVERTISEMENT
आवश्यक सामग्री
For 6 servings
- 1 कप अखरोट
- 3 बड़े चम्मच घी + चिकनाई के लिए अतिरिक्त
- 1 कप रागी (नाचनी) का आटा
- 1/2 कप भुने हुए मूंगफली
- 1 कप आंवला कैंडी
- 1.5 कप कटे हुए गुड़
- 1/2 छोटी चम्मच हरी इलायची पाउडर
विधि
• अखरोट को मोटा-मोटा काट लें। • एक पैन में 3 टेबलस्पून घी गर्म करें और उसमें नाचनी का आटा डालकर हल्का भूरा होने तक भूनें। • भुने हुए आटे में कटे हुए अखरोट, भुने मूंगफली, और आंवले की कैंडी मिलाएं। • एक अलग पैन में गुड़ को धीमी आंच पर पिघलाएं जब तक वह कैरामेल जैसा न हो जाए। • गुड़ में इलायची पाउडर डालकर मिलाएं। • पिघले हुए गुड़ को सूखे मिश्रण में डालकर अच्छी तरह मिलाएं ताकि सब सामग्री एकसार हो जाएं। • घी लगी हुई थाली में मिश्रण को डालकर अच्छी तरह दबाएं और समान रूप से फैला दें। • मिश्रण को ठंडा होने दें और फिर मनचाहे आकार में काट लें।
ADVERTISEMENT
Browse by Category
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
हरक्यूलिस बार एक लोकप्रिय पार्टी रेसिपी है, जिसे 1 कप अखरोट और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह डिजर्ट खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
हरक्यूलिस बार बनाने के लिए सबसे पहले 1 कप अखरोट तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
हरक्यूलिस बार बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह हरक्यूलिस बार रेसिपी लगभग 4 - 6 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
हरक्यूलिस बार बनाने के लिए 1 कप अखरोट के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, हरक्यूलिस बार को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
हरक्यूलिस बार का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
हरक्यूलिस बार एक लोकप्रिय डिजर्ट पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
ADVERTISEMENT