ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी
गोभी आलू की सब्जी, गोभी पराठा आदि तो आपने कई बार बनाया होगा पर गोभी आलू मटर की ऐसी सब्जी से आपका दिल खुश हो जाएगा. सब्जी को खूब अच्छे से भूनकर पकाने से इसका स्वाद बहुत अच्छा आता है.
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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 गोभी का फूल (मीडियम साइज)
- 2 आलू
- 1/2 कटोरी मटर
- 1 टमाटर
- 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
- 1 इंच अदरक का टुकड़ा
- 1/2 टीस्पून जीरा
- 1/2 टीस्पून हल्दी
- 1 टीस्पून धनिया पाउडर
- 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- 1 टीस्पून देगी मिर्च पाउडर
- 1/2 टेबलस्पून हरा धनिया (बारीक कटा हुआ), नमक स्वादानुसार, तेल जरूरत के अनुसार
विधि
- मीडियम आंच पे एक पैन में तेल गरम करने के लिए रखें.
- तेल के गरम होते ही जीरा डालकर चटकाएं.
- जीरे के चटकते ही गोभी, आलू, मटर, टमाटर और हरी मिर्च डाल दें.
- अब अदरक कद्दूकस कर और साथ ही सारे मसाले, नमक डालकर अच्छे से मिक्स करें.
- सब्जी को ढककर पकने दें. इसे तब तक पकाएं जब तक कि गोभी और आलू सॉफ्ट न हो जाए.
- सब्जी के पूरी तरह से भुनकर तैयार होते ही हरा धनिया डालकर मिलाएं और आंच बंद कर दें.
- तैयार है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी. पूरी के साथ सर्व करें.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी एक लोकप्रिय वेज,लंच,डिनर रेसिपी है, जिसे 1 गोभी का फूल (मीडियम साइज) और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी बनाने के लिए सबसे पहले 1 गोभी का फूल (मीडियम साइज) तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी बनाने के लिए 1 गोभी का फूल (मीडियम साइज) के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
ये है गोभी मटर आलू की सूखी सब्जी एक लोकप्रिय इंडियन वेज,लंच,डिनर रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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