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आवश्यक सामग्री
For 2 servings
- 1 ब्रोकोली
- 1 अंडा
- 1 टीस्पून मक्खन
- 1 प्याज (पतली लंबी कटी हुई)
- 4-5 लहसुन की कली (बारीक कटी हुई)
- 1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर
- 1/2 टीस्पून ऑरिगैनो, नमक स्वादानुसार
- 1 टीस्पून तेल, पानी जरूरत के अनुसार
विधि
- ब्रोकोली को एक प्लेट में छानकर अलग निकाल लें.
- अब पैन में मीडियम आंच में मक्खन गरम करें.
- मक्खन के गरम होते ही प्याज और लहसुन को हल्का भून लें.
- इनके भुनते ही ब्रोकोली डाल दें.
- ऊपर से काली मिर्च पाउडर और नमक डालकर अच्छे से मिक्स कर दें.
- सबसे आखिर में एक अंडा फोड़कर इसे भुर्जी की तरह चला दें.
- अंडे के भुनते ही ऑरिगैनो डालकर मिक्स कर दें.
- तैयार है ब्रोकोली एग सलाद.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद एक लोकप्रिय नॉन-वेज रेसिपी है, जिसे 1 ब्रोकोली और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद बनाने के लिए सबसे पहले 1 ब्रोकोली तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद बनाने में लगभग 5 से 15 मिनट तैयारी का समय और 5 से 15 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद रेसिपी लगभग 1 - 2 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद बनाने के लिए 1 ब्रोकोली के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
बहुत हेल्दी है ये ब्रोकोली एग सलाद एक लोकप्रिय इंडियन नॉन-वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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