ADVERTISEMENT
आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 6-8 बटन मशरूम, चौथाई कटे हुए
- 4-5 सूखे शीटाके मशरूम, भिगोए हुए
- 2 टेबलस्पून तेल + डीप फ्राई करने के लिए
- 1 टेबलस्पून कटा हुआ लहसुन
- 4 हरी प्याज के बल्ब, कटा हुआ
- 3 कप वेजिटेबल स्टॉक
- 2 टीस्पून हल्की सोया सॉस
- स्वादानुसार नमक
- 1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर
- 150 ग्राम सिल्कन टोफू, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- 1 टेबलस्पून + 2 टीस्पून कॉर्नफ्लोर
- 2 टेबलस्पून कटी हुई हरी प्याज की पत्तियां, सजाने के लिए ताजा धनिया के टहनी
विधि
• नॉन-स्टिक वोक में तेल गरम करें, उसमें कटा हुआ लहसुन और हरी प्याज डालकर रंग बदलने तक भूनें। • बटन मशरूम डालकर अच्छी तरह मिलाएं। सब्ज़ी का स्टॉक, लाइट सोया सॉस, नमक और काली मिर्च पाउडर डालकर मिलाएं और दो मिनट पकने दें। • शीटाके मशरूम को मोटा-मोटा काटकर वोक में डालें और तीन से चार मिनट पकाएं। • सिल्कन टोफू के टुकड़े एक कटोरे में रखें, उसमें दो टेबलस्पून कॉर्नफ्लोर डालकर हल्का मिलाएं। • कड़ाही में पर्याप्त तेल गरम करें और टोफू के टुकड़ों को सुनहरा होने तक डीप फ्राई करें। फिर किचन पेपर पर निकालकर तेल सोख लें। • बचा हुआ कॉर्नफ्लोर और दो टेबलस्पून पानी मिलाकर घोल बनाएं और सूप में डालकर गाढ़ा करें। • हरी प्याज के हरे भाग डालकर मिलाएं और गैस बंद कर दें। • सर्विंग बाउल के तले में फ्राई किया हुआ सिल्कन टोफू रखें, ऊपर सूप डालें और धनिया की पत्तियों से सजाकर गरमागरम परोसें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप एक लोकप्रिय डिनर,पार्टी रेसिपी है, जिसे 6-8 बटन मशरूम, चौथाई कटे हुए और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन,स्टार्टर्स खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप बनाने के लिए सबसे पहले 6-8 बटन मशरूम, चौथाई कटे हुए तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह लाइट सोया के साथ मशरूम सूप रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप बनाने के लिए 6-8 बटन मशरूम, चौथाई कटे हुए के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, लाइट सोया के साथ मशरूम सूप को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
लाइट सोया के साथ मशरूम सूप एक लोकप्रिय इंडियन,स्टार्टर्स डिनर,पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
ADVERTISEMENT