गुजराती पुरण पोळी
यह गुजराती पुरण पोळी रेसिपी जैविक गुड़ से मीठा बनाई गई है। एक खास विधि में पारंपरिक स्वाद के साथ हेल्दी ट्विस्ट है।
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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 कप तूर दाल
- 1/2 कप जैविक गुड़ (कटा हुआ)
- 1/2 चम्मच हरी इलायची पाउडर
- 1 बड़ा चम्मच घी, आवश्यकतानुसार घी, आवश्यकतानुसार गेहूं का आटा (आटा)
- परोसने के लिए ओसमन
विधि
• एक बड़े बर्तन में तूर की दाल लें, पर्याप्त पानी डालकर 2-3 बार धोएं। • दाल को प्रेशर कुकर में डालें, पर्याप्त पानी डालकर ढककर 3-4 सीटी आने तक पकाएं। प्रेशर पूरी तरह खत्म होने दें। ठंडा होने पर एक बर्तन में निकालें। • एक नॉन-स्टिक पैन गरम करें, पकाई हुई दाल और गुड़ डालकर गुड़ पूरी तरह पिघलने तक चलाते रहें। • हरी इलायची पाउडर और घी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। आंच से उतारकर ठंडा करें। • एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें। आटे की लोइयां बराबर भागों में बांटें और गोल आकार दें। हर लोई को सूखे आटे में लपेटकर छोटी रोटी बेलें। बीच में भरावन रखें, किनारों को बीच में लाकर बंद करें। • फिर से इसे छोटी रोटी की तरह बेलें और गरम तवे पर रखें। दोनों तरफ 1-2 मिनट पकाएं। दोनों तरफ घी लगाकर सुनहरा और कुरकुरा होने तक सेंकें। • पुरण पोळी को सर्विंग प्लेट में एक के ऊपर एक घी लगाते हुए रखें। गरमागरम ओसमन के साथ परोसें।
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
गुजराती पुरण पोळी एक लोकप्रिय पार्टी रेसिपी है, जिसे 1 कप तूर दाल और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
गुजराती पुरण पोळी बनाने के लिए सबसे पहले 1 कप तूर दाल तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
गुजराती पुरण पोळी बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह गुजराती पुरण पोळी रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
गुजराती पुरण पोळी बनाने के लिए 1 कप तूर दाल के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, गुजराती पुरण पोळी को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
गुजराती पुरण पोळी का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
गुजराती पुरण पोळी एक लोकप्रिय इंडियन पार्टी रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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