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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 1/2 कप ताजी हल्दी (कटी हुई)
- 1 मध्यम गाजर (कटी हुई)
- 2-3 टेबलस्पून घी
- 1 टीस्पून जीरा
- 1/4 टीस्पून हींग
- 2 टेबलस्पून कटा हुआ अदरक-लहसुन-हरी मिर्च का पेस्ट
- 1 बड़ा प्याज (कटा हुआ)
- स्वादानुसार नमक
- 1/4 कप दही
- 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- 1/2 टेबलस्पून जीरा पाउडर
- 1 टेबलस्पून धनिया पाउडर
- 5-6 टेबलस्पून ताजा धनिया पत्ती (कटी हुई)
विधि
• एक नॉन-स्टिक कड़ाही में घी गरम करें, जीरा डालकर सुनहरा होने तक भूनें। • हींग और कुचला हुआ अदरक-लहसुन-हरी मिर्च डालकर 1-2 मिनट भूनें। • प्याज डालकर पारदर्शी होने तक भूनें। • ताज़ी हल्दी और गाजर डालकर अच्छी तरह मिलाएं और 2-3 मिनट भूनें। • नमक डालकर मिलाएं, ढककर मध्यम आंच पर 6-8 मिनट पकाएं। • दही, लाल मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर, धनिया पाउडर, थोड़ा नमक और 3 टेबलस्पून धनिया पत्तियां डालकर मिलाएं। • ढककर 2-3 मिनट या घी ऊपर आने तक पकाएं। • बची हुई धनिया पत्तियां डालकर मिलाएं। • सब्ज़ी को सर्विंग बाउल में निकालें, धनिया से सजाएं और गरम परोसें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी एक लोकप्रिय लंच रेसिपी है, जिसे 1 1/2 कप ताजी हल्दी (कटी हुई) और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी बनाने के लिए सबसे पहले 1 1/2 कप ताजी हल्दी (कटी हुई) तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी बनाने के लिए 1 1/2 कप ताजी हल्दी (कटी हुई) के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
ताज़ी हल्दी और गाजर की सब्ज़ी एक लोकप्रिय इंडियन लंच रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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