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    दवाईयां नहीं बल्कि खाएं ये चीजें, मिलेगा भरपूर कैल्शियम

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    शरीर को कैल्शियम की बहुत जरूरत होती है. कैल्शियम से भरपूर खाना हड्डियों और जोडों को मजबूत बनाए रखता है. बता दें कि न केवल हड्डियों और जोडों को बल्कि दांतों को भी मजबूत बनाता है कैल्शियम.
    तो कैसा रहे अगर आपको दवाइयों की जरूरत ही न पड़े और खान-पान की कुछ चीजों से ही मिल जाए भरपूर कैल्शियम. जानने के लिए देखें वीडियो.

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ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

पकवान गली में आपका स्‍वागत है!

आप हर वक्‍त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.


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