विधि

- खांसी से हैं परेशान तो आंवला भूनकर खाएं, बहुत राहत मिलेगी.
- हिचकी आने पर तुलसी और शक्कर खाकर पानी पी लेने से फायदा मिलता है.
- भूख कम लगती है तो खाने के साथ आप रोजाना दो केले खाएं. ऐसा करने से भूख बढ़ेगी.
- नारियल का सेवन मुंह के छालों को जल्द से जल्द ठीक करने में फायदा पहुंचाता है.
- सिरदर्द में अगर आप गुनगुने पानी में अदरक , नींबू का रस और थोड़ा सा नमक मिलाकर पिएंगे तो काफी राहत मिलेगी.
- गुलाब जल में नींबू निचोड़कर कुल्ला करने से मुंह की बदबू दूर होती है.
- शहद में सौंफ का चूर्ण मिलाकर लेना भी भूख बढ़ाने में मददगार है.