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आलू गोभी

हेल्‍दी फूड डिनर,वेज

यह लोकप्रिय पंजाबी व्यंजन सरल और स्वादिष्ट है, जिसमें आलू और फूलगोभी भारतीय मसालों के साथ पकाई जाती है।

Servings
4 - 6

आवश्यक सामग्री

For 4 - 6

🍳 विधि

  1. 1
    एक नॉन-स्टिक पैन में तेल गरम करें, जीरा डालें और जब वह चटकने लगे तो हरी मिर्च डालकर 1 मिनट तक भूनें।
  2. 2
    प्याज डालें, मिलाएं और 2-3 मिनट तक भूनें।
  3. 3
    टमाटर डालें, मिलाएं और 1 मिनट तक पकाएं। नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएं, ढककर टमाटर के नरम होने तक पकाएं।
  4. 4
    हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, गरम मसाला और धनिया पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं। ढककर 2-3 मिनट तक पकाएं।
  5. 5
    आलू, फूलगोभी के टुकड़े, नमक और आधा कप पानी डालें, मिलाएं और 8-10 मिनट तक या सब्जियां पकने तक ढककर पकाएं।
  6. 6
    ढक्कन हटाएं, अदरक की पतली स्ट्रिप्स और हरा धनिया डालें, अच्छी तरह मिलाएं।
  7. 7
    सर्विंग बाउल में निकालें, धनिया से सजाएं और गरम-गरम फुल्कों के साथ परोसें।
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