Full Version →

काली मिर्च के साथ स्टर फ्राय कमल ककड़ी

हेल्‍दी फूड पार्टी

फ्रेंच बीन्स, स्नो पीज और मसालों के साथ कमल ककड़ी की स्टर फ्राय रेसिपी। यह रेसिपी FoodFood टीवी चैनल से है।

Servings
2 - 4

आवश्यक सामग्री

For 2 - 4

🍳 विधि

  1. 1
    कमल ककड़ी को पतले स्लाइस में काट लें।
  2. 2
    फ्रेंच बीन्स को धोकर साफ करें और काट लें।
  3. 3
    स्नो पीज को भी धोकर तैयार रखें।
  4. 4
    अदरक का 1/2 इंच टुकड़ा और 2-3 लहसुन की कलियां मोटी कटी हुई लें।
  5. 5
    अजमोद (सेलेरी) को बारीक काट लें।
  6. 6
    एक बाउल में 4 टेबलस्पून कॉर्नफ्लोर और स्वादानुसार नमक मिलाएं।
  7. 7
    एक पैन में 2 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल गरम करें।
  8. 8
    पहले अदरक, लहसुन और सेलेरी को हल्का भूनें।
  9. 9
    अब फ्रेंच बीन्स और स्नो पीज डालकर कुछ मिनट तक भूनें।
  10. 10
    इसके बाद कमल ककड़ी के स्लाइस डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
  11. 11
    ऊपर से 1 टीस्पून कुचली हुई काली मिर्च डालकर मिलाएं।
  12. 12
    सभी सामग्री को मध्यम आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं जब तक सब्जियां नरम और कुरकुरी न हो जाएं।
  13. 13
    गरमागरम परोसें।
#कमल ककड़ी #स्टर फ्राय #काली मिर्च #फ्रेंच बीन्स #स्नो पीज #हेल्दी रेसिपी #ऑलिव ऑयल #कॉर्नफ्लोर
View Full Version