साउथ इंडिया की लॉस्ट रेसिपी है सुक्कु पाल
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सुक्कु पाल या सोंठ का काढ़ा साउथ इंडिया में बहुत पसंद किया जाता था. यह पेय खास कर जुकाम और खांसी से राहत के लिए हर घर में बनता था, लेकिन अब यह नहीं बनता है. धीरे-धीरे इसे लोगों ने बनाना कम कर दिया.
एक नज़र
- रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
- कितने लोगों के लिए : 1 - 2
- समय : 5 से 15 मिनट
- मील टाइप : वेज
आवश्यक सामग्री
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एक कप दूध
आधा बड़ा चम्मच सोंठ का पाउडर\सुक्कु पाउडर
डेढ़ बड़ा चम्मच चीनी
एक चौथाई कप पानी
चुटकीभर इलायची पाउडर
एक पैन
विधि
- पैन में पानी डालकर मीडियम आंच पर उबलने के लिए रखें.- जब इसमें उबाल आ जाए तो सूखा अदरक \सोंठ का पाउडर, चीनी और इलायची पाउडल डाल दें.
- 2 मिनट तक अच्छी तरह उबालें.
- फिर इसमें दूध डालकर एक-दो उबाल और आने दें.
- आंच से उतार लें.
- पाल सुक्कु तैयार है. छानकर गर्मागर्म पीएं और पिलाएं.
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Photo Courtsey- kurinjikathambam.com