कोकम की चटनी

कोकम की चटनी

कोकम की चटनी में काफी मात्रा में फाइबर पाया जाता है. साथ ही यह शरीर को ठंडक भी देती है. कोकम खाने से एसिडिटी नहीं होती है. जानिए कोकम की चटनी बनाने की विधि...

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आवश्यक सामग्री

For 4 servings

  • 1 मुट्ठी कोकम
  • 2 हरी मिर्च
  • 1 चम्मच जीरा
  • स्वादानुसार नमक
  • स्वादानुसार गुड़, आधा छोटा चम्मच साबुत धनिया

🍳 विधि

Time सिर्फ 20 मिनट
Servings 2 - 4
- 15 मिनट तक कोकम को गर्म पानी में भिगोकर रखें.
- फिर पानी में से कोकम निकालकर निचोड़ लें. (आम की लौंजी)
- कोकम को हरी मिर्च, जीरे, धनिया, नमक और चीनी के साथ मिक्सी में ग्राइंड करें.  (धनियापत्ती मूंगफली की चटनी)
- अब इसमें नमक डालें और मिला लें. आपकी कोकम की चटनी तैयार है. (गार्लिक टोमैटो चटनी)
- इसे रोटी, पराठे या फिर चावल के साथ मजे से खाएं. (नींबू की चटनी)
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

कोकम की चटनी एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 1 मुट्ठी कोकम और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।

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