सूप वेज

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा

Name: यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: सूप
Ingredients: 3 टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए; 1 गुच्छा सिलेरी, कटी हुई; 3 स्लाइस गाजर; 1 बड़ी गोभी, टुकड़ों में कटी हुई; 6 बड़ी हरी प्याज, ग्रीन अनियन, आधा कटोरी हरी बींस; स्वादानुसार नमक; स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर, डेढ़ कप पानी

वजन बढ़ने की डर से आप कई सारी चीजें खा नहीं सकते हैं. तो अब ज्यादा टेंशन न लें, हम लाएं हैं सूप की एक ऐसी रेसिपी जिसे पीने से हफ्तेभर में आप 10 किलोग्राम तक वजन कम कर सकते हैं...

आवश्यक सामग्री

For 2 servings

3 टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
1 गुच्छा सिलेरी, कटी हुई
3 स्लाइस गाजर
1 बड़ी गोभी, टुकड़ों में कटी हुई
6 बड़ी हरी प्याज, ग्रीन अनियन, आधा कटोरी हरी बींस
स्वादानुसार नमक
स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर, डेढ़ कप पानी

🍳 विधि

Time सिर्फ 20 मिनट

Servings 1 - 2

- सभी सब्जियों को एक छोटे टुकड़ों में काट लें और मसाले डालकर अच्छी तरह मिक्स करके एक बर्तन में रख लें.
- तेज आंच में सारी सब्जियों डेढ़ कप पानी के साथ पैन में डालकर तेज आंच पर उबालें. ब्रोकली सूप रेसिपी
- इसके बाद आंच धीमी कर सब्जियों को मुलायम होने तक पकाएं. रोज की डाइट में शामिल करें ये सूपर फूड
- आंच बंद कर दें सूप को हल्का ठंडा होने के बाद पीयें और सर्व करें. स्वीट कॉर्न सूप
नोट
- इस सूप को पीने से पहले ब्रेड, पास्ता या कोई भी फ्राई की हुई चीजें न खाएं. क्रीम ऑफ एस्पारेगस
- इसके साथ न तो शराब और न ही कोल्‍ड्रिंक पीयें. अगर शराब का सेवन करना ही है तो इस सूप को शराब पीने से 24 घंटे पहले ही बंद कर दें.

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा क्या है?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 3 टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह सूप खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा घर पर कैसे बनाएं?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा बनाने में कितना समय लगता है?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा कितने लोगों के लिए पर्याप्त है?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा के लिए कौन-कौन सी सामग्री चाहिए?

क्या यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा हेल्दी रेसिपी है?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा को और स्वादिष्ट कैसे बनाएं?

यह सूप एक हफ्ते में 10 किलो वजन घटा देगा किस प्रकार की रेसिपी है?