ओट्स ब्रेड उपमा
संडे को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो क्यों न सेहत के साथ ही स्वाद वाला काॅम्बो बनाया जाए. आज ट्राई करें ओट्स ब्रेड उपमा की आसान रेसिपी...
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आवश्यक सामग्री
For 2 servings
- 5-6 ब्रेड स्लाइस
- 1/2 कप मसाला ओट्स
- 1 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच राई
- 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/2 चम्मच मिर्च पाउडर
- 4-5 करी पत्ता, एक चुटकी हींग
- 1 चम्मच कटा हरा धनिया
- 2 बड़े चम्मच तेल, नमक स्वादानुसार
विधि
- अब नॉन स्टिक पैन में तेल गरम करें और उसमें जीरा और राई डालकर फ्राई करें.
- जब जीरा और राई चटखने लगे तो उसमें प्याज डालकर गुलाबी होने तक पकाएं.
- फिर उसमें हल्दी पाउडर, नमक, ब्रेड के टुकड़े और ओट्स डाल कर मिक्स करें.
- अब उसमें मिर्च पाउडर और हल्का सा पानी डालकर अच्छी तरह मिक्स करके 5 मिनट तक पकाएं.
- 5 मिनट बाद इसे अच्छी तरह फ्राई कर लें और कटी हरी धनिया से सजाकर गरमागरम ओट्स ब्रेड उपमा सर्व करें.
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ओट्स ब्रेड उपमा एक लोकप्रिय वेज,ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे 5-6 ब्रेड स्लाइस और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
ओट्स ब्रेड उपमा बनाने के लिए सबसे पहले 5-6 ब्रेड स्लाइस तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
ओट्स ब्रेड उपमा बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह ओट्स ब्रेड उपमा रेसिपी लगभग 1 - 2 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
ओट्स ब्रेड उपमा बनाने के लिए 5-6 ब्रेड स्लाइस के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, ओट्स ब्रेड उपमा को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
ओट्स ब्रेड उपमा का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
ओट्स ब्रेड उपमा एक लोकप्रिय इंडियन वेज,ब्रेकफास्ट रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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