झटपट बनाएं बनाना अप्पे
केले की उपज सबसे ज्यादा दक्षिणी भारत में होती है. इससे चिप्स से लेकर खाने की बहुत सारी लजीज चीजें बनती हैं. बनाना अप्पे ऐसा ही एक पकवान है. जानिए झटपट बनाने की विधि...
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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 1 केला पका हुआ
- 4 चम्मच सूजी
- 3 छोटा चम्मच चीनी सिरप
- 1/2 छोटा चम्मच इलायची पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच
- 3 छोटा चम्मच घी
- 1 बड़ा चम्मच चॉकलेट सिरप
विधि
(10 मिनट में बनाएं हेल्दी केला ओट्स स्मूदी...)
- अब इसमें सूजी और चीनी सिरप और इलायची डालें, मिलाकर 10 मिनट के लिए रख दें. (पैहम पूरी )
- मीडियम आंच पर अप्पे के स्टैंड में घी लगाकर चिकना कर लें और केले मिश्रण डालें. 2-3 मिनट पकाने के बाद इन्हें पलट दें.
- तैयार अप्पे को बाउल में डालकर ऊपर से थोड़ा-सा चीनी और चॉकलेट सिरप डालकर सर्व करें.
(बचे हुए चावल से बनाएं रसगुल्ले)
नोट-
- केले को आप ग्राइंडर में भी डालकर पेस्ट बना सकते हैं. (बचे हुए चावल से बनाएं रसगुल्ले)
- अगर चीनी का सिरप ऊपर से नहीं डालना चाहते हैं तो मैश करते वक्त ही इसमें चीनी मिला दें.
- अगर डायबेटिक पेशंट हैं तो चीनी कि जगह सुगर फ्री या फिर गुड़ा का इस्तेमाल करें.
(घर पर मैंगो फ्रूटी बनाने की विधि)
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
झटपट बनाएं बनाना अप्पे एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 1 केला पका हुआ और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
झटपट बनाएं बनाना अप्पे बनाने के लिए सबसे पहले 1 केला पका हुआ तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
झटपट बनाएं बनाना अप्पे बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह झटपट बनाएं बनाना अप्पे रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
झटपट बनाएं बनाना अप्पे बनाने के लिए 1 केला पका हुआ के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, झटपट बनाएं बनाना अप्पे को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
झटपट बनाएं बनाना अप्पे का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
झटपट बनाएं बनाना अप्पे एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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