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    डाइट में शामिल करें ये चीजें, नहीं होगी कैल्शियम की कमी

    कैल्शियम शरीर के लिए एक अहम भूमिका निभाता है. इसकी कमी से हड्डियां तो कमजोर होती हैं साथ ही शरीर में कई अन्य बीमारियां भी पैदा हो सकती हैं. तो आइए जानते खानपान की कुछ ऐसी चीजें जिनसे कैल्शियम की कमी को दूर किया जा सकता है.

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ज़ायके का सबसे बड़ा अड्डा

पकवान गली में आपका स्‍वागत है!

आप हर वक्‍त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.


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