कुकिंग टिप्‍स

चाइनीज खाने के बाद ये काम जरूर कर लें, नहीं तो हो जाएंगे बीमार

चाइनीज फूड सभी को बहुत पसंद आता है. पर क्या आप जानते हैं कि चाइनीज खाने के बाद किन बातों का खास ध्यान रखना जरूरी है? अगर नहीं तो अपनाएं ये टिप्स और रहें फिट..

🍳 सुझाव

- चाइनीज फूड जैसे चाउमिन और मोमोज मैदे से बने होते हैं और जब हम उबले हुए मैदे से बनी चीजे खाते हैं तो ये हमारे आंतो में चिपक जाती हैं. ऐसे में बेहद जरूरी है कि चाइनीज खाने के बाद तुरंत कुछ गर्म पिया जाए.
- चाइनीज खाने के बाद बिना किसी देरी के गर्म पानी पिएं.
- गर्म पानी आंतो में चिकनाहट नहीं जमने देता है.
- अगर सादा पानी पीने का मन नहीं कर रहा हो तो आप सूप भी ले सकते हैं.
- चाय या कॅाफी भी चाइनीज खाने के बाद ली जा सकती हैं.
- अगर थोड़ा हिल-डुल भी लेंगे, तो पचाने में और भी आसानी रहेगी.

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

चाइनीज खाने के बाद ये काम जरूर कर लें, नहीं तो हो जाएंगे बीमार क्या है?

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