ADVERTISEMENT
आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 100 ग्राम चने की दाल
- 250 ग्राम खीरा
- 2 छोटे चम्मच नारियल, कसा हुआ, एक छोटा चम्मच नींबू का रस, एक छोटा चम्मच चीनी पिसी हुई
- 2 छोटे चम्मच तेल
- 1/2 छोटा चम्मच मेथी दाना
- 2 छोटे चम्मच हरा धनिया, कटा हुआ
- 2-3 हरी मिर्च, कटी हुई, एक चम्मच अदरक, कसी हुई
- 4-5 कड़ी पत्ते, चुटकीभर हींग, नमक स्वादानुसार
विधि
- पैन में चने की दाल डालकर 2 से 3 मिनट तक तेज आंच पर भून लें.
- फिर इसे बॉउल में डालकर पानी में 8-10 घंटे के लिए भिगो दें.
- जब दाल फूल जाए तो इसे दरदरा पीस लें.
- अब खीरे को छोटे टुकड़ों में काट लें और नमक मिलाकर अलग रख दें.
- हरी मिर्च और अदरक को एक साथ पीसकर पेस्ट बना लें.
- अब चने की दाल, खीरा और अदरक-मिर्च का पेस्ट मिलाकर इसे अच्छी तरह मिक्स कर लें.
- तैयार सलाद में कटा हरा धनिया, कसा हुआ नारियल, नींबू का रस और पिसी चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं.
- अब एक पैन में तेल गर्म करें और इसमें मेथीदाना, हींग और करी पत्ते का तड़का लगाएं.
- इस तड़के को सलाद के ऊपर डालें और सर्व करें.
ADVERTISEMENT
Browse by Category
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
खीरा-चना दाल सलाद एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 100 ग्राम चने की दाल और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
खीरा-चना दाल सलाद बनाने के लिए सबसे पहले 100 ग्राम चने की दाल तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
खीरा-चना दाल सलाद बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह खीरा-चना दाल सलाद रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
खीरा-चना दाल सलाद बनाने के लिए 100 ग्राम चने की दाल के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, खीरा-चना दाल सलाद को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
खीरा-चना दाल सलाद का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
खीरा-चना दाल सलाद एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
ADVERTISEMENT