बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए
हर कोई चाहता है कि वो हमेशा फिट रहे, लेकिन बिजी शेड्यूल और भागदौड़ भरी जिंदगी में ऐसा हो नहीं पता. तो इस टेंशन से आपको फ्री कर देगा यह स्पेशल लड्डू. यह एक लड्डू आपको पूरे दिन हेल्दी रखेगा...
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आवश्यक सामग्री
For 6 servings
- 1 कप साबूदाना
- 1/2 कप सूखा नारियल
- 1/2 कप चीनी पाउडर/बूरा
- 8 बडे चम्मच घी
- 12-15 काजू कटे हुए
- 1 छोटा चम्मच इलायची पाउडर
- 1/4 छोटा चम्मच जायफल का पाउडर
विधि
- अब नारियल को धीमी आंच पर हल्का भूरा होने तक चलाते हुए भूनें. अच्छा तो ये है, स्वीट डिश खाने का राज
- एक बड़े बर्तन में साबूदाना पाउडर और भुने नारियल डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें. तिल नारियल के लड्डू की रेसिपी
- उसी कड़ाही में घी गरम करें और काजुओं को भूरा होने तक तलें. इसमें अब चीनी, जायफल, इलायची पाउउर को इतना मिलाएं, जिससे चीनी घुल जाए, अब इस मिश्रण को साबूदाना-नारियल के मिश्रण में डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें.
- मिश्रण के छोटे-छोटे लड्डू बना लें. इस तरीके से बनाएं बेसन के टेस्टी लड्डू
- इन हेल्दी और टेस्टी लड्डुओं को चाहें गर्मागर्म खाएं या फिर एयरटाइट डिब्बे हफ्ते 10 दिन तक रख लें. पनीर पेठा लड्डू
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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 1 कप साबूदाना और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए बनाने के लिए सबसे पहले 1 कप साबूदाना तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए बनाने में लगभग 15 से 30 मिनट तैयारी का समय और 15 से 30 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए रेसिपी लगभग 4 - 6 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए बनाने के लिए 1 कप साबूदाना के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
बने रहना है हेल्दी तो ये खास लड्डू खाइए एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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