तिल नारियल के लड्डू
तिल और नारियल के लड्डू एवरग्रीन हैं. इन्हें किसी भी मौसम में बनाया जा सकता है. रेसिपी इतनी आसान है कि बस 20 मिनट में ये हेल्दी लड्डू तैयार हो सकते हैं...
ADVERTISEMENT
आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- 2 कप सफेद तिल के दाने, डेढ़ कप खजूर
- 1 कप सूखा नारियल कद्दूकस किया हुआ
विधि
- एक कड़ाही में तिल के दानों को 1-2 मिनट तक मध्यम आंच पर हल्का भूरा होने तक भून लें और फिर किसी प्लेट में निकाल कर रख लें. तिल गुड़ के चावल की रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें...
- अब इसी कड़ाही में नारियल डालें और हल्का सा भूनकर आंच बंद कर दें.
- अब तिल को मिक्सर जार में जालकर ग्राइंड करें. ध्यान रहे इसे बहुत ज्यादा महीन नहीं पीसना है, थोड़ा दरदरा रहने दें. तिल को हल्का गर्म रहने पर ही पीसें. ज्यादा ठंडा होने पर इसके मिश्रण के लड्डू आसानी से नहीं बनेंगे. गुड़ वाली तिल चिक्की
- अब एक कटोरे में तिल का पावडर, कटे हुए खजूर और नारियल पाउडर डालकर अच्छी तरह मिक्स करें. इस मिश्रण से थोड़ा-सा हिस्सा लेकर नींबू के साइज जितना लड्डू बनाएं. तिल-गुड़ के लड्डू
- जब सभी लड्डू तैयार हो जाएं, तब इन्हें नारियल पाउडर में लपेट लें. तिल की खट्टी-मीठी चटनी
- स्वादिष्ट तिल नारियल के लड्डू तैयार हैं.
ADVERTISEMENT
Browse by Category
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
तिल नारियल के लड्डू एक लोकप्रिय वेज रेसिपी है, जिसे 2 कप सफेद तिल के दाने, डेढ़ कप खजूर और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
तिल नारियल के लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले 2 कप सफेद तिल के दाने, डेढ़ कप खजूर तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
तिल नारियल के लड्डू बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह तिल नारियल के लड्डू रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
तिल नारियल के लड्डू बनाने के लिए 2 कप सफेद तिल के दाने, डेढ़ कप खजूर के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, तिल नारियल के लड्डू को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
तिल नारियल के लड्डू का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
तिल नारियल के लड्डू एक लोकप्रिय इंडियन वेज रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
ADVERTISEMENT