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    दही की ड्रेसिंग वाला फलों का सलाद बनाने की विधि

    फलों का यह सलाद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होता है. इसमें कैल्शियम, विटामिन और कई महत्वपूर्ण तत्व होते हैं जिनकी हमें उपवास के दौरान जरूरत होती है.

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • समय : 5 से 15 मिनट
    • मील टाइप : वेज

    आवश्यक सामग्री

      1 सेब (मोटा कटा हुआ )
      1 केला (मोटा कटा हुआ )
      2 चम्मच अखरोट
      1 कप अंगूर (लंबाई में काट लें)
      1/2 कप अनार के दाने
      1 कप दही
      सेंधा नमक
      2 चम्मच चीनी
      1 बड़ा चम्मच पुदीने की पत्तियां (बारीक कटी हुई )

    विधि

    - दही की ड्रेसिंग में सभी कटे हुए फलों और अखरोट को एक साथ कटोरे मिलाए.
    - अब दही, नमक और चीनी को एक कटोरे में डालकर अच्छे से फेंट लें.
    - अब सभी कटे फलों को दही में डालिए और अच्छे से मिलाइए. 10-15 मिनट के लिए फ्रिज में रखिए.
    - फ्रिज से निकालकर पुदीने की पत्ती से सजाकर सर्व करें.

    नोट- इस सलाद के लिए फलों का चयन आप मौसम और उपलब्धता के अनुरूप कर सकते हैं.

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