शरीर में प्यूरीन की मात्रा बढ़ने से खून में एक तरह का कैमिकल बनता है जिसे यूरिक एसिड कहा जाता है. पैरों में सूजन, दर्द, थकान आदि इसके लक्षण हैं. यूरिक एसिड के बढ़ने से इसका सीधा असर किडनी और दिल पर पड़ता है. ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर के बढ़ने की संभावना भी बढ़ जाती है. तो आइए हम आपको बताते हैं कि खान-पान की किन चीजों से दूरी बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में फायदेमंद रहती है.
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
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