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    शरीर के लिए फायदेमंद है ये एपल-कोकोनट मिल्कशेक

    एपल-कोकोनट मिल्कशेक पोषक तत्वों से भरपूर होता है. यह स्वादिष्ट होने के साथ आसानी से बनकर तैयार हो जाता है.

    एक नज़र

    • रेसिपी क्विज़ीन : इंडियन
    • कितने लोगों के लिए : 1 - 2
    • समय : 5 से 15 मिनट
    • मील टाइप : वेज

    आवश्यक सामग्री

      1 कप सेब
      2 टेबलस्पून नारियल पाउडर
      2 कप दूध
      1 टीस्पून शहद
      4-6 बादाम
      1/4 टीस्पून रोज एसंस
      2-4 काजू

    विधि

    - सबसे पहले ग्राइंडर जार लें.
    - इसमें सेब, नारियल पाउडर, दूध, बादाम, रोज एसंस और काजू डालकर शेक बना लें.
    - शेक को गिलास में निकालकर इसमें शहद मिलाएं.
    - तैयार है एपल-कोकोनट मिल्कशेक.
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