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आवश्यक सामग्री
For 4 servings
- दो खीरा, दो आलू (उबले हुए), एक कप मूंगफली, तीन हरी मिर्च (बारीक कटी हुई), एक छोटा चम्मच नमक, एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर चीनी (चाहें तो), एक बड़ा चम्मच नींबू का रस
विधि
- मूंगफली के ठंडा होने के बाद इसे दरदरा पीस लें.
- अब खीरे को धोकर छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें.
- खीरे के बाद आलू के छिलके उतारकर इन्हें भी छोटे टुकड़ों में काट लें.
- अब एक कटोरी में सभी चीजों को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें.
- चीनी, लाल मिर्च पाउडर और नमक मिलाएं.
- ऊपर से नींबू का रस निचोड़कर हरे धनिये से गार्निश कर सर्व करें.
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद एक लोकप्रिय वेज,हेल्दी फूड रेसिपी है, जिसे दो खीरा, दो आलू (उबले हुए), एक कप मूंगफली, तीन हरी मिर्च (बारीक कटी हुई), एक छोटा चम्मच नमक, एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर चीनी (चाहें तो), एक बड़ा चम्मच नींबू का रस और स्वादिष्ट मसालों की मदद से तैयार किया जाता है। यह इंडियन खाने का एक पसंदीदा व्यंजन माना जाता है।
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद बनाने के लिए सबसे पहले दो खीरा, दो आलू (उबले हुए), एक कप मूंगफली, तीन हरी मिर्च (बारीक कटी हुई), एक छोटा चम्मच नमक, एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर चीनी (चाहें तो), एक बड़ा चम्मच नींबू का रस तैयार करें। इसके बाद सभी सामग्री को सही मात्रा में मिलाकर सही विधि और मसालों की मदद से पकाएं और गर्मागर्म सर्व करें।
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद बनाने में लगभग सिर्फ 20 मिनट तैयारी का समय और सिर्फ 20 मिनट पकाने का समय लग सकता है।
यह ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद रेसिपी लगभग 2 - 4 लोगों के लिए पर्याप्त हो सकती है। आप आवश्यकता अनुसार सामग्री की मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं।
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद बनाने के लिए दो खीरा, दो आलू (उबले हुए), एक कप मूंगफली, तीन हरी मिर्च (बारीक कटी हुई), एक छोटा चम्मच नमक, एक छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर चीनी (चाहें तो), एक बड़ा चम्मच नींबू का रस के अलावा मसाले, तेल, सब्जियां और अन्य आवश्यक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
हाँ, ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद को संतुलित मात्रा में खाने पर यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हो सकता है। इसकी पौष्टिकता इस्तेमाल की गई सामग्री और पकाने के तरीके पर निर्भर करती है।
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद का स्वाद बढ़ाने के लिए ताज़ी सामग्री, सही मसाले और सही सही विधि और मसालों का उपयोग करें।
ऐसे बनाइए खीरा, आलू और मूंगफली का सलाद एक लोकप्रिय इंडियन वेज,हेल्दी फूड रेसिपी है, जिसे लोग नाश्ते, लंच, डिनर या स्नैक्स के रूप में खाना पसंद करते हैं।
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