धनिये पत्ते का इस्तेमाल आमतौर पर दाल और सब्जी की गार्निशिंग के लिए किया जाता है, पर क्या आप जानते हैं कि यह न केवल आपके खाने की सजावट करता है बल्कि यह आपके शरीर को भी संजोय रखता है. धनिया पत्ती के जूस का सेवन हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है.
ये हैं धनिया पत्ती के जूस पीने के कुछ लाजवाब फायदे.
- धनिया पत्ती का जूस शरीर के टॉक्सिंस को बाहर निकालता है.
- कैलोरी कम होने की वजह से यह इसे पीने से वजन कंट्रोल में रहता है. (ये हैं कद्दू के बीज खाने के फायदे)
- धनिये में मौजूद पोटैशियम इंसान को दिल की बामारियों को दूर रख सकता है.
- धनिये का जूस शरीर को एनर्जी देता है और चेहरे की डलनेस दूर भगाता है. (जानें चना दाल खाने के फायदे)
- यह चेहरे पर होने वाले कील-मुहांसे से भी बचाव कर सकता है.
- धनिया पत्ती में विटामिन A भरपूर मात्रा में होता है. इसके जूस का सेवन आंखो को सही रखता है.
(इन 6 बीमारियों के लिए रामबाण है धनिया)
- धनिया पत्ती का जूस पीने से खून की कमी भी दूर होती है.
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
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