सर्दियों में ठंड हवाओं और मौसम की वजह से खांसी, सर्दी, जुकाम और कफ से ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं. इससे बचने के लिए ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिनकी तासीर गर्म होती है. ऐसी चीजों के सेवन से शरीर गर्म रहता है. नॉनवेजिटेरियन लोग तो मछली, चिकन, मीट, अंडे जैसी चीजें खा लेते हैं, लेकिन वेजिटेरियन लोग क्या करें. ऐसे लोगों के लिए हम बता रहे हैं ऐसी 12 चीजों के बारे में जिनको खाने से आप इस मौसम में होने वाली खांसी, सर्दी-जुकाम से बचे रह सकते हैं.
कड़कड़ाती ठंड में आपके शरीर को गर्म रखेंगी ये चीजें
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
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