आमतौर पर लोग गाय या भैंस का दूध पीते हैं. बता दें कि जितना फायदेमंद गाय या भैंस का दूध होता है उतना ही गुणकारी बकरी का दूध पीना भी है. आइए हम आपको बताते हैं बकरी का दूध पीने के कुछ चमत्कारी फायदे.
- बकरी का दूध हड्डियों के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है. इसे पीने से कैल्शियम की कमी पूरी होती है.
- आंतों की सूजन दूर करने में मददगार है बकरी का दूध .
- यौन शक्ति बढ़ाता है बकरी के दूध का सेवन.
- पुरुषों के लिए वरदान है बकरी का दूध. दूध को बिना उबाले इसमें 7 से 8 खजूर डालकर रातभर छोड़ दें और सुबह-सुबह खजूर और दूध दोनों का सेवन पुरुषों में स्टैमिना बढ़ाने का काम करता है.
- बकरी का दूध कोलेस्ट्रोल लेवल को बैलैंस रखता है. इससे दिल की बीमारी का खतरा कम हो जाता है.
- इम्यून पावर को मजबूत बनाता है बकरी का दूध. यह रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है.
- ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित रखता है बकरी का दूध.
- प्रोटीन से भरपूर बकरी का दूध बच्चों के शारीरिक विकास के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है.
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
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