खस की तासीर ठंडी होते है और गर्मी में खस का शरबत पीना शरीर को ठंडक पहुंचाता है. यह खुद को हाइड्रेट रखने का एक बेस्ट ऑप्शन है. गर्मी में इसे पीने से कई लाभ होते हैं जिनमें से कुछ ये हैं.
- खस का शरबत पीने से प्यास जल्दी बुझती है. इसे नींबू का रस मिलाकर भी पिया जा सकता है.
- इसके सेवन से शरीर हीट स्ट्रोक से बचा रहता है, साथ ही शरीर की जलन भी मिटती है.
- खस में विटामिन B6, मैंगनीज आदि भरपूर मात्रा में होता है जिससे ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रह सकता है.
- आंखों में होने वाले लालपन की दिक्कत को भी दूर करता है खस के शरबत का सेवन.
- खस का शरबत एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और इम्यूनिटी बढ़ाने में बहुत लाभकारी है.
- खस के शरबत का नियमित रूप से पीना कभी भी शरीर में पानी की कमी नहीं होने देता है.
आप हर वक्त खाने-खिलाने का ढूंढते हैं बहाना तो ये है आपका परमानेंट ठिकाना. कुछ खाना है, कुछ बनाना है और सबको दिखाना भी है, लेकिन अभी तक आपके हुनर और शौक को नहीं मिल पाया है कोई मुफीद पता तो आपकी मंजिल का नाम है पकवान गली.
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